papa diary 2021.08.21papa diary, Recommend39 views 猫背はダイエットの大敵〜肋骨(ろっこつ)を柔軟にし”痩せる”美しい体に 最近、足が疲れやすくなった。 首や目がとにかく凝る。 ちゃんと寝たのに眠い。 鏡に映る自分の体型に嫌気さした。 “何か以前とは違う、歳のせ... 2021.08.21papa diary, Recommend 39 views